【资料图】
1、病情分析:经期要给高营养、高蛋白、高维生素的食物,因为经期人体免疫力下降,容易引发疾病。
2、给予大量的食补,可以增强免疫力,避免疾病。
3、可以吃一些鸡蛋、鱼等高蛋白食物,还有一些苹果、香蕉、樱桃等维生素含量高的水果。
4、也可以喝一些汤类如鸡汤、鱼汤、排骨汤等营养丰富的食物。
5、通过以上的膳食补充,对女性经期是有一定好处的。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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